Crédito: Pixabay/CC0 Dominio público
Los ojos de Luci Krippner nunca dejan la pequeña bola blanca mientras sus brazos se relajan. Cuando juega al ping-pong como hoy en Berlín, puede olvidar por un rato que tiene la enfermedad de Parkinson.
«Entreno a veces durante tres horas sin darme cuenta de que estoy cansado. Es genial», dijo el jubilado de 69 años. Vive desde 2015 con la enfermedad neurodegenerativa que afecta su capacidad de movimiento.
Krippner dijo que jugar tenis de mesa reduce los temblores y alivia el dolor. «Y por la noche duermo mejor», agregó sobre el estruendo de las pelotas de plástico que rebotan.
Desde el año pasado, Krippner entrena dos veces por semana con una docena de miembros de la asociación «Ping Pong Parkinson», que promueve lo que llama las virtudes terapéuticas de la disciplina.
El 11 de abril, Día Mundial del Parkinson, los jugadores estaban todos adentro, golpeando la pelota sin descanso a través de la red corta.
«Necesito menos medicación cuando juego regularmente», dijo el entrenador Andreas Moroff, de 54 años.
Vistiendo una camiseta del «Equipo de Alemania», comprobaba de vez en cuando que todo el mundo se encontraba bien.
«Cuando juegas tenis de mesa, no piensas en tu Parkinson», dijo Moroff.
«Todos pueden parar cuando lo necesiten y cuando el efecto de su medicación comience a desaparecer, pueden tomar un descanso y beber algo».
Copa Mundial
Entre partidos o después del entrenamiento, los jugadores de tenis de mesa a veces hablan sobre su viaje con la enfermedad.
“Aquí sabemos mejor que nadie lo que vivimos a diario, las penas y las angustias”, dijo Moroff.
«Es realmente agradable jugar con personas que tienen el mismo lote», coincidió Michael Siegert, de 65 años.
El profesor de la escuela de posgrado estalló de alegría después de ganar un punto. «No es solo diversión, también es una forma de terapia», dijo.
Varios miembros del equipo, incluidos Moroff y Krippner, participarán en el próximo Campeonato Mundial de Ping Pong Parkinson en septiembre en Austria.
Moroff pasa unas 10 horas a la semana con una paleta en la mano, pero dijo que el objetivo no es tomarse el juego demasiado en serio.
Establecido en Alemania en 2020, Ping Pong Parkinson tiene 170 clubes en todo el país y alrededor de 1000 miembros.
En su web, la asociación cita un estudio japonés de 2021 según el cual la práctica regular de ping-pong durante seis meses puede reducir los síntomas físicos del Parkinson, como temblores o rigidez.
Unas 400.000 personas viven con la enfermedad de Parkinson en Alemania, según la asociación.
La enfermedad incurable provoca movimientos incontrolables como temblores, así como trastornos del sueño y de salud mental. Los síntomas empeoran con el tiempo y, finalmente, los pacientes pueden tener dificultades para caminar o hablar.
© 2023 AFP
Citación: Los pacientes de Berlín usan ping-pong para aliviar el dolor de Parkinson (14 de abril de 2023) recuperado el 14 de abril de 2023 de https://medicalxpress.com/news/2023-04-berlin-patients-ping-pong-ease-parkinson.html
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