¿Mis gafas podrían estar empeorando mi vista?

Entonces, te hicieron una prueba de la vista y descubriste que necesitas tu primer par de anteojos. O descubriste que necesitas un par más fuerte que los que tienes. Te los pones y todo parece cristalino. Pero después de unas semanas, las cosas se ven más borrosas sin ellos que antes del examen de la vista. ¿Qué está sucediendo?

Algunas personas empiezan a usar gafas por primera vez y perciben que su visión es «mala» cuando se las quitan. Interpretan incorrectamente esto como que las gafas empeoran su visión. El miedo a esto podría hacerles menos probabilidades de usar sus anteojos.

Pero lo que están notando es cuánto mejor se ve el mundo a través de las gafas. Se convierten menos tolerante de un mundo borroso cuando los eliminan.

Aquí hay algunas otras cosas que podrías notar sobre la vista y el uso de anteojos.

¿Ojos perezosos?

Algunas personas perciben una dependencia cada vez mayor de las gafas y se preguntan si sus ojos se han vuelto «perezosos».

Nuestros ojos funcionan de forma muy parecida a una cámara con enfoque automático. Una lente flexible dentro de cada ojo está controlada por músculos que nos permiten centrarse en los objetos en la distancia (como un marcador de fútbol) relajando el músculo para aplanar la lente. Cuando el músculo se contrae, el cristalino se vuelve más pronunciado y potente para ver cosas que están mucho más cerca de nosotros (como un mensaje de texto).

A partir de los 40 años aproximadamente, el cristalino de nuestro ojo se endurece progresivamente y pierde su capacidad de cambiar de forma. Poco a poco, perdemos nuestra capacidad de centrarnos en objetos cercanos. Se llama «presbicia» y por el momento no existen tratamientos para el endurecimiento de este cristalino.

Los optometristas corrigen esto con gafas graduadas que soportan la carga del cristalino natural. Las lentes le permiten ver esas imágenes de cerca con claridad al proporcionar poder refractivo adicional.

Una vez nos acostumbramos a ver con claridad, nuestra tolerancia a la visión borrosa será menor y recurriremos a las gafas para volver a ver bien.

¿Las gafas equivocadas?

Usar gafas viejas, con una graduación incorrecta (o incluso las gafas de otra persona) no te permitirá ver lo mejor posible para las tareas del día a día. También podría causar fatiga visual y dolores de cabeza.

Las gafas graduadas mal prescritas o dispensadas pueden provocar problemas de visión en los niños ya que su sistema visual aún está en desarrollo.

Pero es más común que los niños desarrollen problemas de visión a largo plazo como resultado de no usar gafas cuando las necesitan.

Cuando los niños tienen entre 10 y 12 años, es menos probable que el uso de gafas incorrectas les cause pereza en los ojos o dañe la visión a largo plazo, pero es probable que resulte en visión borrosa o incómoda durante el uso diario.

Optometristas registrados en Australia están capacitados para evaluar el error de refracción (si el ojo enfoca la luz en la retina), así como los diferentes aspectos de la función ocular (incluido cómo los ojos trabajan juntos, cambian el enfoque y se mueven para ver objetos). Todos estos nos ayudan a ver con claridad y comodidad.

¿Qué pasa con los vasos sucios?

Los anteojos sucios o rayados pueden darle la impresión de que su visión es peor de lo que realmente es. Al igual que una ventana, cuanto más sucias estén las gafas, más difícil será ver con claridad a través de ellas. Limpiar vasos regularmente con un paño de microfibra para lentes será útil.

Si bien los vasos sucios no se asocian comúnmente con infecciones oculares, algunas investigaciones sugieren que los vasos sucios pueden albergar bacterias con el mando pero teórico potencial para causar infección ocular.

Para garantizar la mejor visión posible, las personas que usan anteojos recetados todos los días deben limpiar sus lentes al menos todas las mañanas y dos veces al día cuando sea necesario. Limpiar los marcos con toallitas con alcohol puede reducir la contaminación bacteriana en un 96%—Pero se debe tener cuidado ya que el alcohol puede dañar algunos marcos, dependiendo de su material.

¿Cuándo debo hacerme un examen de la vista?

Exámenes oculares periódicos, que comienzan justo antes de la edad escolar, son importantes para la salud ocular. La mayoría de las recetas de anteojos correctivos expirar dentro de dos años y las recetas de lentes de contacto suelen caducar después de un año. Por lo tanto, necesitarás una revisión visual para ver si tienes un par nuevo aproximadamente cada año.

Los niños con afecciones oculares como miopía progresiva (miopía), estrabismo (mala alineación de los ojos) o ambliopía (visión reducida en un ojo) necesitarán controles al menos una vez al año, pero probablemente con mayor frecuencia. Asimismo, las personas mayores de 65 años o que tengan afecciones oculares conocidas, como glaucomase recomendarán controles más frecuentes.

Un estimador de recetas en línea no sustituye a un examen ocular completo. Si tiene una receta válida, puede pedir gafas en línea, pero perderá la posibilidad de comprobar el ajuste de la montura o de ajustarlas correctamente. Esto es particularmente importante para lentes multifocales donde incluso uno o dos milímetros de desalineación pueden causar visión incómoda o borrosa.

Condiciones como diabetes o hipertensión, puede afectar los ojos, por lo que los controles oculares periódicos también pueden ayudar a detectar problemas de salud más amplios. La gran mayoría de las afecciones oculares se pueden tratar si se detectan a tiempo, lo que destaca la importancia de una atención preventiva periódica.

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