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Cmo desconectar del mvil estas navidades

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Sabes que lo necesitas y tu jefe necesita entender que no pueden molestarte en mitad de tus vacaciones: corta por lo sano con el mvil estas Navidades

Se vive tan pegado al mvil que a veces es complicado discernir dnde est el lmite entre el propio cuerpo y el aparato. Al igual que ese rectngulo de vidrio, plstico y silicio (entre otras cosas) est lleno de ocio como vdeo bajo demanda, redes sociales, memes de gatitos y videojuegos, tambin lo est de responsabilidades laborales. S, el trabajo puede encontrarte en vacaciones, incluso si ests en un pueblo de la Espaa vaca donde el 4 y 5G son leyendas urbanas, ni estn ni se les espera.

Teniendo en cuenta que el Ministerio de Sanidad y las comunidades autnomas han decidido mantener el plan de navidades que permite la movilidad entre territorios para encuentros de familiares y allegados, cada minuto en familia es demasiado valioso como para contestar a correos del trabajo durante los das libres.

Configurar respuestas automticas

No dejes que te agobie la culpa por no contestar al jefe o al compaero de trabajo o que te preocupe dejar un silencio entre correos hasta que vuelvas de vacaciones. Tanto si usas Outlook como Gmail, configurar la respuesta automtica es muy fcil. As, cuando te llegue un correo electrnico a la direccin del trabajo, automticamente ser respondido con un «No estoy en la oficina, vuelvo el da X» o el mensaje que quieras.

En Outlook

Hay dos formas de configurar las respuestas. La primera es con la aplicacin de Correo de Windows 10. Desde la ventana de Correo, pulsa en la columna izquierda el botn Configuracin, que tiene forma de rueda dentada y selecciona Respuestas automticas. En el men activa la opcin Enviar respuestas automticas escogiendo la cuenta a la que quieres implementar esta funcin.

Aqu tambin podrs escribir el mensaje que se enviar y escoger si contestar automticamente a los correos slo de los contactos o tambin a los externos, marcando enviar dentro o fuera de tu organizacin.

Otra forma de configurar esta funcin es a travs de Outlook Web directamente, sin necesidad de descargar nada. Una vez dentro de su sesin, busca la rueda dentada de Configuracin en la zona superior derecha y selecciona Ver toda la configuracin de Outlook que aparece en el men desplegado a la derecha.

En la ventana de Configuracin que se ha abierto selecciona Correo en la parte izquierda y pulsa Respuestas automticas. En esta ocasin, hay ms opciones de personalizacin del texto del mensaje. Adems, podrs activar una configuracin temporal, en Enviar respuestas solo durante este periodo, para que en el momento que vuelvas de las vacaciones, el correo deje de enviar respuestas automticas.

En Gmail

Al igual que en las cuentas de correo de Microsoft, con Google tambin puedes configurar respuestas automticas. Para ello, introduce tu cuenta de Gmail y accede a las opciones de tu cuenta presionando la rueda dentada en la parte superior derecha. Selecciona Ver todos los ajustes y en la pestaa General haz scroll, baja por la pgina hasta encontrar la opcin Respuesta automtica.

Pulsa Respuesta automtica activada para habilitar la funcin y escribe el mensaje que quieras que se enve cuando te escriban un correo electrnico. Puedes escoger el intervalo de tiempo en el que esta funcin estar activa, el asunto con el que se enviar la autorespuesta y si este mensaje se enviar slo a tus contactos.

En servicios de mensajera

Ya es posible configurar respuestas automticas en Telegram, WhatsApp, Messenger y hasta en Instagram, aunque usando una aplicacin de terceros. Tanto AutoResponder para Telegram como AutoResponder para Instagram, AutoResponder para WA y AutoResponder para FB funcionan igual.

Estas aplicaciones necesitan permisos en tu terminal para realizar su funcin, observan tus notificaciones para saber cundo ha llegado un nuevo mensaje y responder, por lo que necesitan que les otorgues el permiso para acceder a tus notificaciones la primera vez que las abras.

Silencia notificaciones

Para complementar la funcin anterior, silencia las notificaciones del correo y de las aplicaciones que te quiten tiempo con los tuyos. Baraja la opcin de mantener el mvil en vibracin o en modo silencio.

Funcin despertador

Si usas el mvil de forma habitual como despertador, lo mejor es dejarlo en Modo avin y disfrutar de dormir una noche del tirn sin notificaciones. Aunque de esta forma corres el riesgo de despertar por la maana y sentir la tentacin de poner cobertura en el mvil y ojear las redes sociales. Para evitarlo, recurre a los despertadores de toda la vida o la funcin que tienen algunos smartwatch de despertador.

Solucin drstica

Al final, todo depende de tu fuerza de voluntad. Si no confas mucho en poderte mantener alejado del mvil y tus responsabilidades laborales, configura la respuesta automtica y deja el mvil en silencio en un cajn hasta 2021.

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