Que Emma Raducanu y Andy Murray, los dos únicos campeones de singles de Grand Slam actualmente activos de Gran Bretaña, aparentemente están destinados a estar por debajo de su mejor nivel en Wimbledon debido a problemas abdominales sorprendentemente similares no es exactamente la ocurrencia extraña que podría parecer inicialmente.
Para un jugador al comienzo de su carrera de élite y otro cerca del final, la susceptibilidad a tales lesiones centrales es un riesgo cotidiano de las extenuantes demandas que el tenis impone al cuerpo, según los expertos.
“Es un problema de carga”, dijo Machar Reid, director de innovación de Tennis Australia. “Los abdominales, o el tronco, se giran en los tres planos, a altas velocidades y repetidamente en los golpes de derecha, de revés y al servir.
“Los jugadores de cricket pueden lanzar 20 overs en un día de seis horas, pero los jugadores de tenis pueden acertar esa misma cantidad de servicios y luego duplicar la cantidad de golpes de derecha y de revés, en partidos que duran la mitad de tiempo. Esa densidad y violencia de rotación es simplemente brutal”.
Aunque tal uso excesivo es en gran medida inevitable, la pareja británica está sufriendo las demandas de sus respectivas situaciones únicas.
Ante su primer año completo en el WTA Tour, la campeona del US Open Raducanu, de 19 años, ya se había retirado de los partidos por lesiones en la cadera y la espalda. antes de su última retirada a mitad de partido en Nottingham a principios de este mes, mientras su cuerpo lucha para hacer frente al paso adelante en la competencia desde las categorías inferiores.
El dos veces campeón de Wimbledon, Murray, de 35 años, sufrió su lesión abdominal después de una inusual carrera hacia la final del Abierto de Stuttgart, que puso a prueba su frágil cuerpo con una mayor frecuencia de partidos en un período corto que en cualquier otro momento de la media docena de años anteriores.
“Sin conocer los detalles de la lesión, parece una conclusión viable porque ha entrenado de manera bastante similar en los últimos años y conoce su cuerpo mejor que nadie en la gira”, dijo Mark Kovacs, fundador del Instituto Kovacs y exdirector de entrenamiento. educación y ciencia del deporte en la Asociación de Tenis de los Estados Unidos.
“Su cuerpo aún no está listo para hacer eso. Ojalá con el tiempo pueda volver a ese nivel. Pero es muy difícil cuando regresas de un tiempo prolongado significativo de partidos limitados”.
Kovacs detalla tres razones principales por las que las lesiones abdominales se manifiestan en los tenistas: “Podría haber una limitación física, lo que significa que son débiles en un determinado músculo o grupo de músculos, podría haber un movimiento técnico deficiente, que es la incapacidad de secuenciar la transferencia de energía desde el suelo hacia la pelota, o podría haber un programa de entrenamiento o competencia ineficaz, lo que causa una sobrecarga excesiva”.
Murray describió su lesión como «no significativa» pero «complicada», y reveló que, aunque volvió a entrenar con el entrenador Ivan Lendl, no ha practicado ciertos tiros, lo que casi con seguridad incluye el importantísimo servicio.
“La forma más común de lesión abdominal en el tenis profesional suele ser una distensión en el lado no dominante, el lado del brazo que lanza, en el servicio”, dijo Reid.
“Los jugadores pueden sentirlo mientras lanzan la pelota y en la primera parte del impulso para impactar, a medida que esos músculos se estiran o alargan excéntricamente.
“Esa parte de la acción del servicio es fundamental para el servicio sostenido de alta velocidad y poder llegar a diferentes puntos, por lo que si está limitado de alguna manera, es increíblemente frustrante e incluso debilitante”.
Como sugirió Murray, una lesión relativamente menor no debería resultar preocupante a largo plazo. Sin embargo, la proximidad al evento principal del tenis británico significa que es probable que ninguno de los jugadores acepte perder su momento en el sur de Londres.
Kovacs explicó: “Es una lesión de tejido blando, por lo que existe un ciclo de recuperación muscular natural. Puede usar varios dispositivos para acelerar la línea de tiempo de recuperación en comparación con solo sentarse y descansar, pero el mayor desafío es que no puede entrenarlo hasta que esté curado. Si intenta entrenarlo mientras aún está lesionado, el proceso se ralentiza.
“Es realmente desafiante. Como jugador de tenis, puede sentir que puede hacer casi cualquier otra cosa, pero es posible que no pueda servir a toda velocidad.
“A menos que sea grave, la gente intentará intentarlo, especialmente en un torneo como Wimbledon, y luego espero que no lo empeore. Es poco probable que empeore significativamente jugando con él, pero retrasará la recuperación durante semanas”.
Tanto Raducanu como Murray estarán desesperados por aceptar ese riesgo.