¿Alguna vez has perdido el equilibrio después de hacer un swing de golf? ¿Hacer un paso sutil de recuperación con la esperanza de que sus compañeros de juego no se dieran cuenta? Bueno, todos hemos estado allí. La solución a ese problema te espera en el gimnasio.
semana de golfEl gurú del fitness Averee Dovsek informa desde Xymogym en Orlando, Florida, con otro consejo para mejorar su juego. Esta semana, Averee está demostrando el peso muerto con una sola pierna.
“Esto es excelente para la fuerza de la parte inferior del cuerpo, la estabilidad, el equilibrio, el núcleo, todas las cosas buenas para un buen swing de golf”, dijo Averee en el video de arriba.
Mira este episodio de “Fitness with Averee” arriba y Consulta aquí los episodios anteriores.
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