Si está atrapado en un matrimonio insatisfactorio, una investigación reciente de Israel sugiere que debe recibir una terapia matrimonial o corre el riesgo de ser condenado a una muerte prematura.
Al explorar una gran cantidad de datos de salud que se remontan a más de 30 años, un equipo de la Universidad de Tel Aviv rastreó las muertes y las causas de muerte de más de 10,000 hombres israelíes.
No estar contento con su matrimonio, o incluso percibirlo como malo, hizo que los hombres fueran más propensos a morir de afecciones cerebrovasculares (ACV), como un derrame cerebral, o arterias bloqueadas al mismo ritmo que el tabaquismo y la falta de actividad física.
Los hombres que sentían que su matrimonio era infeliz tenían un 69,2% más de probabilidades de morir de un derrame cerebral que los que eran felices en su matrimonio, encontraron los autores.
Al considerar todos los casos de muerte prematura entre los hombres, la tasa de muerte fue un 19% más alta en los hombres que dijeron que su matrimonio no era satisfactorio.
Los autores del estudio dijeron que las autoridades sanitarias deberían promover la terapia matrimonial como una forma de mejorar la salud de los hombres y ayudarlos a vivir más tiempo.
«Nuestro estudio muestra que la calidad del matrimonio y la vida familiar tiene implicaciones de salud para la esperanza de vida», dijo el autor del estudio, el Dr. Shahar Lev-Ari.
«Los hombres que informaron que percibieron su matrimonio como un fracaso murieron más jóvenes que aquellos que experimentaron sus matrimonios como un gran éxito».
Como parte del estudio, publicado en el Revista de medicina clínica, los investigadores realizaron análisis estadísticos de una base de datos que comenzó a recopilar datos en la década de 1960.
Durante 32 años, rastrearon la salud y el comportamiento de 10,000 hombres, todos empleados del estado israelí, prestando mucha atención a la muerte por accidente cerebrovascular.
Al comienzo del estudio, la mayoría de los participantes tenían 40 años y, desde que comenzó en la década de 1960, un total del 64 por ciento murió a causa de una variedad de enfermedades.
«Queríamos analizar los datos recopilados longitudinalmente utilizando varios parámetros para identificar los factores de riesgo conductuales y psicosociales que pueden predecir la muerte por un ACV y la muerte prematura por cualquier motivo», dijo el autor del estudio, el Dr. Shahar Lev-Ari.
Al principio del estudio de 32 años de duración, se pidió a los participantes que clasificaran su nivel de satisfacción con el matrimonio en una escala de 1, muy exitoso) a 4, no exitoso.
Durante los 32 años de seguimiento, 5.736 sujetos murieron y 595 murieron a causa de un accidente cerebrovascular.
Las tasas de mortalidad por accidente cerebrovascular aumentaron en un 69,2 por ciento, de 24,0 en el grupo más satisfecho a 40,6 en el grupo menos satisfecho, descubrieron los autores.
Las tasas de mortalidad por todas las causas aumentaron un 19%, de 248,5 en el grupo más satisfecho a 295,3 en el grupo menos satisfecho.
Un análisis de sensibilidad encontró que la tasa de mortalidad de los voluntarios más jóvenes, los menores de 50 años, en la categoría menos satisfecha en el momento del reclutamiento fue un 39,4 por ciento más alta que la de los de la categoría más satisfecha.
Se observó un aumento menos dramático del 6,5 por ciento en los participantes de mayor edad en el estudio.
«A mayor edad, la brecha es menor, quizás debido a los procesos de ajuste que atraviesan los compañeros de vida a lo largo del tiempo», según Lev-Ari.
Además, los investigadores realizaron un análisis estadístico de todos los factores de riesgo conocidos que contribuyen a la muerte por enfermedades cardiovasculares, como diabetes, hipertensión, IMC excesivo y nivel socioeconómico.
Descubrieron que el riesgo relativo de muerte por cualquier motivo entre los infelices y los felizmente casados era 1,21 más alto entre los insatisfechos con sus matrimonios.
Estas tasas son similares a los datos de la literatura sobre fumadores y personas que llevan una vida sedentaria, explicó el equipo.
«Estos hallazgos fueron consistentes con otros estudios que han demostrado la efectividad de los programas educativos que fomentan las asociaciones para la buena vida como parte de una estrategia nacional para promover la salud y el bienestar del público en general», dijo Lev-Ari.
