Crédito: Universidad de Jyväskylä
Un estudio realizado en la Universidad de Jyväskylä encontró que las mujeres con mayor masa muscular tenían menor rigidez arterial desde la juventud hasta la mediana edad. El estudio también reveló que la hipertensión era el factor predictivo más importante de la rigidez arterial independientemente de la edad. Los investigadores también encontraron que incluso una buena forma física aeróbica no protege necesariamente contra la rigidez arterial inducida por la edad.
La pared arterial compatible es un requisito previo para el funcionamiento normal de las arterias y de todo el sistema circulatorio. La elasticidad de las arterias se reduce gradualmente con el envejecimiento. Sin embargo, diversos factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares pueden acelerar el envejecimiento arterial y predisponer a la rigidez arterial desde la infancia. El aumento de la rigidez arterial predice el desarrollo de enfermedades cardiovasculares como la enfermedad arterial coronaria y la enfermedad cerebrovascular.
El estudio examinó la importancia de la aptitud aeróbica, el porcentaje de grasa corporal, la masa muscular y la presión arterial para la rigidez arterial en mujeres de 16 a 58 años. Según los resultados, solo una mayor masa muscular y una presión arterial más baja se asociaron con una menor rigidez arterial, independientemente de años. Una mejor condición física aeróbica y un menor porcentaje de grasa corporal también se relacionaron con una mejor salud arterial, pero la edad explicó estas asociaciones.
«Si bien la edad fue el factor más importante para explicar la rigidez arterial, mantener suficiente masa muscular y controlar la presión arterial puede proteger contra los efectos adversos del envejecimiento en la salud arterial», dice el Dr. Eero Haapala de la Facultad de Ciencias del Deporte y la Salud de la Universidad de Jyväskylä.
El estudio incluyó a 146 mujeres de 16 a 58 años. El consumo máximo de oxígeno como medida de la durabilidad se midió utilizando una prueba de bicicleta ergométrica máxima o cinta ergométrica. Los investigadores midieron la composición corporal con el dispositivo InBody o DXA y la rigidez arterial mediante el análisis de la velocidad de la onda del pulso.
Los resultados fueron publicados en Informes científicos.
Más información:
Eero A. Haapala et al, Asociaciones de aptitud cardiorrespiratoria, composición corporal y presión arterial con rigidez arterial en mujeres adolescentes, adultas jóvenes y de mediana edad, Informes científicos (2022). DOI: 10.1038/s41598-022-25795-x
Citación: Mantener la masa muscular apoya la salud arterial de las mujeres desde la juventud hasta la mediana edad: estudio (17 de enero de 2023) consultado el 17 de enero de 2023 en https://medicalxpress.com/news/2023-01-muscle-mass-women-arterial-health. html
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