Redacción
Los psicólogos sugieren que hay cinco etapas del amor: mariposas, construcción, asimilación, honestidad y estabilidad.
Cada una de estas etapas tiene un impacto diferente en nuestra psique y salud, encontraron los investigadores de eHarmony en una encuesta de 2014.
1) Mariposas
Marcados por un intenso enamoramiento y atracción sexual, los síntomas notados por las parejas incluían pérdida de peso (30 por ciento) y falta de productividad (39 por ciento).
Biológicamente, se informa que durante esta etapa temprana de las citas, tanto los hombres como las mujeres producen más hormonas sexuales, la testosterona y el estrógeno.
Como resultado, más de la mitad, el 56 por ciento, notó un aumento en su libido.
Los psicólogos sugieren que hay cinco etapas del amor: mariposas, construcción, asimilación, honestidad y estabilidad.
2) Edificio
A medida que la atracción inicial da paso a aprender más el uno del otro, la etapa de la luna de miel cede y una pareja comienza a construir su relación.
El estudio de eHarmony estimó que alrededor del tres por ciento de los británicos en relación se encuentran actualmente en la etapa dos.
El cuerpo libera neuroquímicos llamados monoaminas, que aceleran la frecuencia cardíaca, desencadenan oleadas de placer intenso y replican los efectos de las drogas de clase A.
El efecto biológico culmina en un sentimiento de ‘ansiedad feliz’, donde las personas pueden pensar en poco más que en su relación floreciente.
El 44% de los participantes del estudio notó falta de sueño, mientras que el 29% informó que su capacidad de atención se había visto afectada negativamente.
3) Asimilación
Habiendo establecido si la otra persona tiene la «razón», la etapa tres obliga a la pareja a cuestionarse si la «relación» en sí es correcta.
Las preguntas sobre el futuro de la unión y la creación de límites en la relación pueden llevar a un aumento en los niveles de estrés, según informa el 27 por ciento de los que participaron en el estudio.
Cada una de las cinco etapas de una relación tiene un impacto diferente en nuestra psique y salud, encontraron investigadores de eHarmony en una encuesta de 2014 (imagen de stock)
4) Honestidad
La etapa tres se combina con la etapa cuatro, donde las personas se abren y muestran que el ‘yo real’ ve el primer aumento real en los niveles de estrés y ansiedad.
« Esta etapa trata del concepto detrás de cómo todos ponemos nuestras mejores caras, a través de las redes sociales editamos nuestras vidas y nuestras imágenes para que parezca que todo está bien », dijo la psicóloga Dra. Linda Papadopoulos, quien ayudó con el estudio. , le dijo a MailOnline.
La apertura desencadenó por completo sentimientos de duda y una mayor vulnerabilidad en el 15 por ciento de los participantes.
5) Estabilidad
Si una pareja puede capear la montaña rusa emocional de las primeras cuatro etapas, la quinta y última etapa, la estabilidad, trae consigo mayores niveles de confianza e intimidad.
eHarmony descubrió que el 50 por ciento de los encuestados había llegado a esta etapa y el 23 por ciento informó sentirse más feliz como resultado.
Biológicamente, la vasopresina, una poderosa hormona liberada por hombres y mujeres durante el orgasmo, fortalece los sentimientos de apego.
Mientras tanto, la oxitocina, que se libera durante el parto, profundiza los sentimientos de apego.
«Aquí es donde vemos un nivel real de satisfacción», dijo el Dr. Papadopolous a MailOnline.
“Descubrimos que el cuerpo libera maravillosas hormonas que ayudan a las parejas a unirse. Notamos una sensación real de apego y una sensación de «tú me respaldas y yo tengo la tuya».
