¿Qué tan saludables y mentalmente resistentes son los singapurenses en comparación con nuestros vecinos asiáticos? Parece que todos necesitamos trabajar un poco más en esto, si un estudio reciente sirve de algo.
Fitness First publicó recientemente los resultados de su primer estudio Evolution Wellness, en el que participaron más de 10 000 encuestados de sus mercados, Singapur, Indonesia, Tailandia, Malasia, Filipinas y Hong Kong. La encuesta concluyó en octubre de 2021 y los resultados se publicaron este mes.
¿Cómo nos fue en términos de alcanzar nuestras metas de acondicionamiento físico y bienestar? Desafortunadamente, no muy bien de hecho. De hecho, obtuvimos un puntaje más bajo que el promedio asiático en nuestro informe de bienestar. En la clasificación general, Singapur ocupó el penúltimo lugar con una puntuación de 69, superando apenas a Hong Kong con 67. Indonesia ocupó el primer lugar con 79, seguida de Tailandia con 77.
Estas son algunas conclusiones sobre cómo nos fue en comparación con el promedio asiático.
ESTAMOS MAS CANSADOS QUE NUESTROS VECINOS