Revisión de Xiaomi Mi Smart Scale 2

Como todas las mejores básculas inteligentes, la Xiaomi Mi Smart Scale 2 tiene una tonelada de medidas corporales para ayudarlo a realizar un seguimiento de su salud y estado físico. Viene en un diseño blanco minimalista y es liviano y está bien hecho.

El emparejamiento con la aplicación Zepp Life es fácil, aunque primero deberá registrarse. Lo que pasa con este producto es que sin la aplicación, en realidad solo obtienes una báscula de aspecto elegante: lo único que puedes ver es tu peso. Sin embargo, aprovechar al máximo la aplicación significa que puede ver más información sobre los cambios en la composición de su cuerpo, lo que puede ayudar a motivarlo a mantenerse al día con hábitos saludables.

Siga leyendo para obtener más información sobre Xiaomi Mi Smart Scale 2, incluido cómo funciona, la facilidad de configuración, la precisión y el rendimiento.

Si es nuevo en la tecnología de báscula inteligente, así es como funciona. Súbase a la báscula con los pies descalzos y se enviará una pequeña carga eléctrica a su cuerpo; no se preocupe, no puede sentirla y es seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, si tiene un marcapasos, un implante médico o está embarazada, consulte primero con su médico antes de usar uno.

Al medir la resistencia que enfrenta, la báscula puede mapear su composición corporal. Abra la aplicación adjunta para ver sus estadísticas esenciales, con métricas habituales que incluyen masa muscular, densidad ósea, grasa corporal, grasa visceral, proteína, tasa metabólica basal y peso corporal sin grasa.

Las básculas inteligentes pueden variar en precisión, pero aun así pueden ser una forma útil de realizar un seguimiento de los cambios en la composición corporal y pueden ser motivadores cuando estás en un viaje de pérdida de peso o fitness.

Xiaomi Smart Scale 2 es elegante y minimalista, sin botones visibles y con una pantalla LED oculta. Parece una báscula inteligente que Apple podría diseñar con sus bordes suaves y redondeados.

Funciona con pilas (3 AAA, aunque no se suministran) y nuestro evaluador descubrió que desconectar la parte posterior para cargar las pilas fue un poco complicado al principio. Una vez encendido, simplemente descargue la aplicación Zepp Life (anteriormente Mi Fit), disponible en Android e iOS, quítese los calcetines y súbase a la báscula.

No hay conectividad WiFi, por lo que debe abrir la aplicación para registrar un pesaje a través de Bluetooth. Su peso también aparecerá en la pantalla de la báscula. Puedes cambiar las unidades en la aplicación.

Xiaomi Mi Smart Scale 2 puede admitir hasta 16 usuarios diferentes, y la buena noticia es que sin una opción WiFi no hay riesgo de que sus estadísticas se envíen a la persona equivocada. La báscula en sí solo te mostrará tu peso, por lo que deberás abrir la aplicación para acceder a tu masa muscular, porcentaje de agua, porcentaje de grasa corporal, densidad ósea y grasa visceral.

Haga clic en su peso y la aplicación le dará más información, incluido su IMC, si tiene un peso saludable y cuál es su peso ideal. Le dio a nuestro evaluador un peso ideal que parecía ligeramente bajo para su altura, y pondría su IMC en el extremo inferior del rango de «peso saludable». Así que no estamos del todo convencidos por esta característica.

También puede ver su ‘edad corporal’, recibiendo una ‘puntuación corporal’ de 100 y una etiqueta de ‘bueno’, ‘pobre’ o más. Es una clasificación bastante simplista, pero podría ser una descripción general útil para algunas personas.

Xiaomi Mi Smart Scale 2 también muestra su tasa metabólica basal (BMR); la cantidad de calorías que tu cuerpo necesita al día para mantener tu peso actual. Al igual que muchas básculas inteligentes, hay una sección de historial donde puede ver cómo ha cambiado su peso y grasa corporal, pero carece de información previa para las otras métricas, lo que dificulta el seguimiento del progreso.

Las básculas también tienen una función en la que puede probar su equilibrio. En la página de inicio de la aplicación, elija ‘Equilibrio’ y la báscula le tomará el tiempo mientras está de pie sobre una pierna con los ojos cerrados. Esta característica en realidad se siente un poco inútil y no ofrece nada que no pueda hacer usted mismo con un temporizador. Sin embargo, puede resultar atractivo para algunas personas.

También puede establecer objetivos en la aplicación, incluidos los pasos o los objetivos relacionados con el peso, y puede agregar amigos para ver la información de su actividad. También puede medir objetos que pesen desde 100 g hasta 10 kg.

Los fanáticos de los productos Xiaomi, como Smart Band 7 o Mi Watch, que ya usan la aplicación Zepp Life podrán hacer un mayor uso de sus funciones, ya que sus otras estadísticas de salud (incluido el seguimiento del sueño y la actividad) estarán disponibles para realizar un seguimiento.

Una parte de la aplicación que encontramos un poco ofensiva fue la función de tipo de cuerpo: según tus estadísticas, te da una etiqueta, con ejemplos que incluyen ‘conjunto grueso’, ‘flaco’ y ‘falta de ejercicio’. En el mejor de los casos, esto podría ser desmotivador y, en el peor, podría ser desencadenante para cualquier persona con trastornos alimentarios o antecedentes de trastornos alimentarios.

También preferiríamos una carga USB en lugar de baterías, pero aparte de eso, esta es una báscula decente con una cantidad útil de información para dar una idea de su salud.

Xiaomi Mi Smart Scale 2 brinda una lectura rápida y se combina bien con la aplicación, y los resultados son claros en letra blanca en la pantalla. La aplicación es bastante simple pero fácil de usar, con varias opciones para establecer objetivos y vincularse con amigos si desea compartir estadísticas.

Desafortunadamente, nuestro evaluador no pudo acceder a su lectura de Body Score por alguna razón, por lo que no puede comentar qué tan útiles son las ideas. Nos comunicamos con la empresa para obtener comentarios y orientación sobre este problema y lo actualizaremos cuando respondan.

En términos de precisión, comparamos nuestros resultados con una lectura usando una máquina de composición corporal profesional en un gimnasio local. El pesaje de Xiaomi fue 2,42 g (5,34 lb) más alto que el del gimnasio. Como se discutió anteriormente, no pudimos comparar ninguna otra métrica de composición corporal con el ‘Body Score’ de Xiaomi porque la aplicación no mostraba esta información.

Por el precio, Xiaomi Mi Smart Scale 2 es una báscula inteligente de nivel de entrada decente para cualquier persona interesada en rastrear la composición corporal. Parece premium, a pesar del bajo precio, y la aplicación brinda mucha información útil. Al igual que otras básculas inteligentes a este precio, no puede recargarla porque funciona con batería, y la falta de Wi-Fi significa que solo puede usarla con su teléfono y la aplicación abierta.

Personalmente, encontramos desagradable la característica del tipo de cuerpo, y la sugerencia de peso ideal parecía un poco sesgada para la altura de nuestro evaluador, pero aparte de eso, es una opción decente para una báscula inteligente y económica.

Balanza inteligente Garmin Index S2

Si el Xiaomi Mi no es para ti, entonces el Garmin Index S2 podría ser una buena alternativa. Esta es una báscula inteligente impresionante que está habilitada para Bluetooth y WiFi. Si ya tiene un reloj o dispositivo Garmin, puede sincronizar sus estadísticas de actividad junto con otras métricas de composición corporal para obtener una mejor visión general de su progreso. Sin embargo, es costoso ($ 149.99 / £ 129.99), y si no va a aprovechar al máximo las funciones adicionales de la aplicación, podría ser más inteligente optar por una báscula inteligente más barata como Withings Body a continuación.

Báscula inteligente Withings Body

La más básica de las básculas Withings ($ 59 / £ 59.95), la báscula Wi-Fi Withings Body BMI es una excelente báscula inteligente de nivel de entrada para cualquiera que busque realizar un seguimiento del peso y el IMC. Sus estadísticas se sincronizarán de forma inalámbrica con la aplicación Health Mate, que también puede recopilar métricas de otros dispositivos Withings y aplicaciones de salud y fitness, incluido Apple Health. No muestra datos sobre la masa muscular, la grasa corporal u otras métricas detalladas, pero si eso no le molesta, entonces esta es una báscula inteligente precisa a un precio económico.