Redacción
Caitlyn Hincks conoce de primera mano los impactos que el acoso puede tener en una persona.
Para la joven de 25 años, todo comenzó en la escuela secundaria, donde todos los días se burlaban de ella por su apariencia física y peso.
Incluso continuó cuando se unió a la fuerza laboral.
“Realmente comenzó a comenzar en la escuela secundaria. Desarrollé acné quístico muy malo, mi cuerpo estaba empezando a cambiar. La gente me traía productos para el rostro”, dijo Hincks.
“Incluso una de las mamás me dijo que mi piel era una ‘vergüenza’ y una ‘vergüenza para toda la clase’.
“En el lugar de trabajo, la gente hacía un gran escándalo cuando me maquillaba, ‘mira lo bonita que puedes ser’”, dijo la Sra. Hincks.
“La gente realmente pensó que había algo mal conmigo y pensaron que era una persona sucia. Fue implacable y tuvo un efecto combinado. Realmente me hizo cuestionar todo lo que hice y perder totalmente la confianza en mí mismo que tenía.
“Viniendo de una comunidad agrícola, sigues adelante. Lo más maduro era tomarlo por la borda y seguir adelante, pero eso fue perjudicial”, dijo.
La Sra. Hincks dijo que, como resultado de la intimidación y algunas muertes y enfermedades en su familia extendida, descubrió que no dormía, no quería salir de casa y tenía estados de ánimo depresivos y ansiedad que luego progresaron a depresión e ideas suicidas. .
Hasta el día de hoy, la Sra. Hincks sigue agradecida con una amiga que le preguntó si estaba bien y obtuvo su ayuda durante su segundo año de universidad, un momento en el que la Sra. Hincks dijo que había hecho un plan para quitarse la vida.
La Sra. Hincks dijo que le tomó tiempo aceptar que necesitaba medicamentos y construir una red de apoyo a su alrededor, incluidos un psicólogo y un psiquiatra, pero quería que otros jóvenes supieran: “No estás solo. La gente quiere ayudar y la gente puede ayudar”.
Un nuevo estudio realizado por la organización benéfica de salud mental RU OK? encontró que el 70 por ciento de los jóvenes australianos no piden ayuda cuando están pasando por un momento difícil.
Los australianos de entre 12 y 25 años encuestados por la organización revelaron miedo a no querer parecer débiles o vulnerables, la preocupación por ser objeto de chismes y no querer ser una carga fueron las principales razones por las que no buscaron ayuda.
La encuesta encontró que solo el 42 por ciento se abriría a familiares o amigos en un entorno grupal sobre su salud mental.
¿ESTAS BIEN? La directora ejecutiva Katherine Newton dijo que estaba «muy sorprendida» al descubrir que el 70 por ciento de los participantes en la investigación preferían las conversaciones en persona para discutir los problemas de la vida.
“Llegamos a la conclusión de que los jóvenes están hablando por teléfono, pero quieren tener conversaciones cara a cara”, dijo Newton.
“Necesitamos reforzar estos momentos con los jóvenes y, como padres, ver cómo fomentar esas conexiones cara a cara”.
La Sra. Newton dijo que “escuchar de verdad”, sin juzgar, era la clave para ayudar a los jóvenes a sentirse seguros para abrirse y sentirse escuchados.
Para ayudar, RU OK? recopiló algunos consejos para ayudar a los jóvenes a hablar con sus amigos que pueden estar pasando por un momento difícil. Estos recursos también pueden ayudar a los padres o cuidadores.
Para obtener ayuda, comuníquese con los servicios a continuación.
Línea de ayuda para niños: 1800 55 1800 (Servicio de asesoramiento telefónico y en línea privado y confidencial las 24 horas, los 7 días de la semana para personas de 5 a 25 años)
espacio de cabeza(Apoyo e información para personas de 12 a 25 años sobre salud mental y lo que está pasando en su vida)
Alcanzar (Ayuda en tiempos difíciles para jóvenes de 14 a 25 años y sus padres).
Publicado originalmente como ¿ESTAS BIEN? revela por qué la mayoría de los jóvenes australianos no buscan ayuda para su salud mental
