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Tips para aprovechar las VENTAJAS de la TECNOLOGA y que no se apodere de ti

Tips para aprovechar las VENTAJAS de la TECNOLOGA y que no se apodere de ti

Indudablemente la tecnologa forma parte de nuestras vidas. Estamos viviendo un vertiginoso aceleramiento en el desarrollo y el uso de stas, y debido a esta revolucin digital se tiene poco tiempo para asimilar estas transformaciones y ver el impacto real que stas tienen en el desarrollo humano. Descubre cmo aprovechar las ventajas de la tecnologa con estos tips y smate a la reflexin.

Hoy en da tanto nios, jvenes, padres de familia y adultos mayores estamos conectados a una pantalla, podemos considerar a la tecnologa como una extensin de la innovacin del ser humano para poder desenvolverse mejor en su medio. Marshall McLuhan deca que

“Todos los artefactos del hombre, el lenguaje, las leyes, las ideas, las herramientas, la ropa y los ordenadores son extensiones del cuerpo humano …Todo artefacto es un arquetipo y la nueva combinacin cultural de nuevos y viejos artefactos es el motor de todo invento y conduce adems al amplio uso del invento, que se denomina innovacin”. 

Prcticamente, la innovacin nos ha alcanzado en todos los rincones de nuestra vida, hemos cambiado los telegramas por el WhatsApp, la televisin blanco y negro por pantallas de alta resolucin, el telfono fijo por un telfono inteligente, que aunado al internet nos pone el mundo en las manos, pero es esto real?

Estar conectado es parte de la vida cotidiana de los internautas ya que tambin se usa como complemento mientras se realizan actividades cotidianas. Segn el estudio de consumo de medios y dispositivos entre internautas mexicanos, el 37 por ciento utiliza internet mientas limpia la casa, el 39 mientras hace tarea o estudia, el 41 mientras espera una cita y el 38 mientas come. Esto se ha incrementado exponencialmente en el ltimo ao ya que se ha comprobado que los mexicanos pasamos aproximadamente ocho horas diarias interactuando con algn tipo de aparato tecnolgico que tenga conexin a internet.

Debemos de estar consientes que durante este tiempo se produce algn tipo de impacto en nuestra mente, pensamientos e incluso nuestro comportamiento, el cual puede llegar a ser negativo o positivo. Es innegable que la tecnologa ha marcado una nueva forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los dems, lo interesante es preguntarnos cules son las causas, consecuencias y ventajas de la relacin que estamos teniendo con la ella?

Si la tecnologa la utilizamos como un medio y no un fin, podremos generar un impacto positivo y obtener grandes beneficios, como organizarnos mejor, consultar y aprender cosas nuevas con mucha ms facilidad, estar presentes en la vida de amigos y familiares, mayor practicidad para realizar alguna actividad o mejorar la comunicacin a distancia.

Sin embargo, la tecnologa tiene otra cara, que al no ser consientes de sus efectos podemos caer en situaciones que nos pongan en riesgo y nos expongan. Incluso se podra estar interponiendo en las relaciones cara a cara que estamos intentando entablar.

Te invito a replantear en cuatro puntos el uso de la tecnologa en tu vida:

1. Reconoce el problema: Cul es el papel que juega la tecnologa en tu da a da y qu quieres y puedes cambiar? La tecnologa nos debe servir para aprovechar los recursos que tenemos y as incrementar nuestras posibilidades.

2. Aprende a gestionar tu atencin: Hoy en da vivimos en la economa de la atencin, revisa de dnde viene la informacin que consumes, el contenido es bueno?, me hace mejor persona?, lo que dice es til en mi vida? Evitemos convertirnos en adictos a lo superficial.

3. Protejamos a los ms vulnerables: Segn el Dr. Serge Tisseron, aplicar con los ms pequeos la Regla 3,6,9,12 puede ser de gran ayuda para los padres. Antes de los 3 aos- limitar o evitar cualquier pantalla, de los 6 aos – ninguna consola de videojuego, de los 9 aos – uso de internet acompaado y limitado, de los 12 aos – uso de smartphone e internet bajo controles parentales.

4. Ponte lmites: Elige tu propio consumo, las noticias que quieres y que te edifican. De la misma manera aplcalo en las redes sociales y dispositivo mvil. Intenta quitar las notificaciones y utilizar ms a menudo el modo avin, te puede ayudar a recuperar el control.

Debemos estar consientes de que la tecnologa y las redes en s, no son buenas ni malas, simplemente hay que tener presente que su impacto en la vida es importante y por eso debemos utilizarlas de manera responsable teniendo siempre en cuenta la salud y seguridad de nosotros y quienes nos rodean. Y t cmo te relacionas con la tecnologa y cmo ayudas a los dems a relacionarse con ella?

Soy Sergio Cazadero y te quiero compartir, cmo hacer para crecer.

 

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