Es una técnica de masaje muy difundida y resulta eficaz para reducir la celulitis. Tiene la propiedad de fragmentar las moléculas celulíticas, que al ser mas pequeñas se facilita su eliminación por vías naturales.
Estos masajes son muy fáciles y puede hacerlo cualquier persona, incluso masajearse uno mismo en casa es muy conveniente porque de esta manera no tenemos que depender de nadie para que nos de los masajes.
Técnica de masaje anticelulítico
Primero que nada hay que lavarse bien la zona a masajear con agua caliente, cuanto mas caliente pueda soportar mejor. El agua caliente abre los poros de la piel haciéndola mas receptiva. Luego del lavado secar bien con una toalla seca, si quedan restos de agua el masaje será menos eficaz.
Luego aplicamos aceite en la parte del cuerpo con celulitis. Cualquier aceite para masajes servirá. Esto es para tener un efecto lubricante y así poder masajear con mas suavidad. No se debe aceitar en exceso, la piel debe estar aceitada y no resbaladiza.
Ahora podemos empezar el masaje. Presionar con la palma de la mano en la zona moviéndola en forma circular. No hacer demasiada presión, el masaje no tiene que doler sino que debe ser algo placentero. Masajear así durante diez o quince minutos.
Después de esto nos focalizamos en los lugares donde esta la celulitis, buscando las zonas mas afectadas y haciendo movimientos como si amasáramos durante diez minutos aproximadamente.
Por ultimo se hace lo que se llama vaciado de celulitis. Movimientos rectos y firmes con la palma y dedos de la mano hacia las extremidades. Esto terminara de disolver los depósitos celulíticos para que nuestro organismo los pueda eliminar mas fácilmente.
Estos masajes son muy útiles para deshacerse de la celulitis pero tenemos que ser realistas, no veremos resultados de un día para otro. Los efectos deberían notarse después de tres semanas tomando una sesión diaria. Y tampoco hay que olvidarse de llevar una dieta saludable y del ejercicio físico.
